Przedszkole nr 4 "Biały konik"
w Koninie

W dzisiejszym świecie pełnym pośpiechu, obrazów i dźwięków, trudno skupić uwagę na konkretnym zadaniu czy problemie. Coraz częściej mamy problemy z koncentracją uwagi. Łatwo się rozpraszamy, zaczynamy coś nie doprowadzając zadania do końca. Problemem jest koncentracja, która niezbędna jest w domu, na podwórku, w przedszkolu i w szkole… Niezbędna podczas czynności dnia codziennego, podczas zabawy i podczas wykonywania „poważnych” dziecięcych prac. Niezbędna w życiu dzieci, młodzieży i dorosłych… Co to takiego koncentracja uwagi ??? Dlaczego wartą ją ćwiczyć i rozwijać ???Jak można ją trenować podczas zabawy??? Na te i inne pytania dotyczące koncentracji, odpowiedzi dostarczyła  Pani Karolina Jóźwiak  …. mama Emilki, która na co dzień jest wykładowcą akademickim, lektorką języka angielskiego i trenerką mentalną. W ramach całorocznego projektu edukacyjnego „ poznajemy zawody i pasje naszych rodziców”, pani Karolina przeprowadziła dzisiaj tj. 25. 04. 2022 dla średniaków z grupy X warsztaty, które uwzględniały ćwiczenia jednego z obszarów Treningu Mentalnego, jakim jest koncentracja i uważność. Dzieci podczas zaaranżowanych zabaw, trenowały koncentrację w ruchu, skupienie na dźwiękach i na własnym  oddechu, słuchały ciszy oraz ćwiczyły świadomość własnego ciała oraz zmysłów. W treningu mentalnym wykorzystuje się metody z wielu dziedzin, jak m.in. psychologia pozytywna, coaching czy neuronauka. Dzisiejsze zajęcia zostały oparte o elementy pochodzące z Jogi, Mindfulness, Integracji Sensorycznej oraz metody Montessori. Zachęcamy rodziców do ćwiczeń nad koncentracją uwagi, albowiem rozwijanie umiejętności koncentracji uwagi przynieść może wiele korzyści, pozwalając efektywniej się uczyć, odnosić sukcesy oraz osiągać ponadprzeciętne rezultaty. Jak trenowały średniaki ??? zapraszamy do galerii. A Pani Karolinie jeszcze raz baaardzo serdecznie dziękujemy za przygotowanie i przeprowadzenie zajęć oraz za poświęcony dzieciom czas. DZIĘKUJEMY !!!