O emocjach w grupie III
Bardzo często rozmawiamy o emocjach, ale kiedy tak naprawdę przychodzi do ich zdefiniowania, niekoniecznie wiemy od czego zacząć. Bo czym właściwie są emocje? Skąd się biorą i dlaczego tak trudno je zrozumieć? Idąc w kierunku teorii, można powiedzieć, że emocja to jest pewien proces, który powstaje w organizmie pod wpływem konkretnej sytuacji. Ten proces zaczyna wywoływać zmiany w naszym ciele. Te zmiany mogą być miłe (radość, zdziwienie – niespodzianka) lub nieprzyjemne (smutek, strach). Nasze maluszki zaczęły po prostu od nazywania emocji. Najbardziej znana i podstawowa klasyfikacja dzieli je na kilka głównych i od nich spokojnie można zacząć emocjonalną edukację: smutek, złość, radość, strach.